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Tu entrenamiento de fuerza, simplificado. Olvídate del papel y lápiz. Esta app gratis reemplaza tu ficha de gimnasio con todo lo que necesitas: crea y edita rutinas en segundos, añade ejercicios con peso, series y repeticiones, y sigue tu progreso con precisión. Cada ejercicio muestra el peso total movilizado, para que veas exactamente cuánto esfuerzo acumulas sesión tras sesión. Usa el temporizador ajustable con alarmas entre series, registra fotos de tus movimientos o selecciona desde tu galería, y personaliza cada detalle. Marca ejercicios completados, copia rutinas entre días, y organiza tu semana con la agenda de entrenos. También lleva un control de tu IMC, registra medidas corporales, sube fotos y compara tu evolución. Todo lo que haces en el gimnasio queda organizado, claro y listo. Comienza hoy a entrenar con más inteligencia, no con más esfuerzo.
