Simple Stretches and home workouts, improve flexibility, posture and mobility
Tú decides cuándo estirarte. Tú decides cuánto tiempo dedicarle. WeStretch se adapta a tu vida, no al revés. Solo necesitas tres minutos al día para empezar a notar cambios reales: más movilidad, menos tensión, mayor bienestar. Cada rutina diaria es única, creada con movimientos validados por fisioterapeutas. No importa si eres principiante o atleta, si trabajas sentado o te mueves todo el día. La app detecta tus necesidades y te guía paso a paso con Ada, tu instructora virtual. Cada estiramiento es claro, seguro y progresivo. Comienza con lo básico, pero sigue avanzando: la dificultad sube según tu evolución. ¿Quieres prepararte para correr? ¿Aliviar dolor en la espalda? ¿Mantener la flexibilidad con los años? La app cubre todas las articulaciones, todos los objetivos. Los usuarios gratuitos obtienen una rutina diaria completa y pueden retar a amigos. Con Premium, desbloqueas rutinas personalizadas, enfoques por actividad, alivio del dolor, estiramientos para embarazo y mucho más. Más de 5.500 combinaciones posibles. ¿El objetivo? Que estirarte se vuelva un hábito natural. Que cada día sea una oportunidad para sentirte mejor. Miles ya lo han logrado, con más de 500 días consecutivos de estiramientos. ¿Listo para sumarte? Descarga WeStretch y empieza hoy.
